Сильвия — фитнес-блогер с сотнями тысяч подписчиков в соцсетях, её ленты наполнены яркими тренировками, советами по здоровью и кадрами идеальной жизни, которые вызывают восторг у аудитории. За фасадом успеха девушка чувствует глубокое одиночество, а её личная жизнь сводится к общению с незнакомцами в комментариях.
Тадек возвращается в дом матери после долгой отлучки, чтобы найти утешение после очередной жизненной неудачи. Встреча с младшей сводной сестрой Анкой, с которой его связывают годы невысказанных чувств и болезненные воспоминания о разрушенной семье, вскрывает старые раны, которые никто не пытался залечить в течение долгих лет.