14-летняя Амели с детства борется с тяжелой формой астмы, которая лишает её обычной подростковой жизни: она не может гулять с друзьями, участвовать в походах и даже просто бегать без риска получить приступ. Родители решают отправить её в специализированную клинику в Южном Тироле, где по их плану девушка должна пройти интенсивный курс лечения и наконец-то вылечиться.
Лена, пережившая смерть мужа и уставшая от постоянных проблем, неожиданно получает предложение от старой подруги Клары, с которой не общалась много лет, отправиться на небольшой остров на Балтийском море, где они вместе провели детство. Девушки надеются, что тихий отдых в знакомых местах поможет им наладить разрушенные отношения и отвлечься от повседневных забот, но уже по приезду они...