Реальная история Дайаны Найэд, американской пловчихи, которая в возрасте 60 лет решает осуществить мечту всей жизни — преодолеть 177-километровый маршрут в открытом море от побережья Кубы до Флориды. В юности она уже пробовала покорить это расстояние, но после череды неудач, травм и общественного осуждения оставила эту идею, посвятив себя тренерской работе и спокойной жизни с семьёй.
