Фильм основан на реальных событиях из жизни офицера индийской армии субедара Джогиндера Сингха, который за годы службы принял участие во Второй мировой войне, первой индо-пакистанской войне, а в 1962 году был направлен на восточную границу страны в период обострения пограничного конфликта с Китаем. Командовавший небольшим взводом солдат столкнулся с многократно превосходящими силами противника...
Когда-то Махавир Сингх Пхогат был чемпионом Индии по борьбе, но из-за бедности был вынужден завершить спортивную карьеру и пойти работать. Он клянется, что воспитает сына, который принесет стране олимпийскую золотую медаль, но у него с женой рождаются четыре дочери. Отец сначала отчаивается, но случайно замечает, что подросшие девочки умеют постоять за себя и даже побеждают в драках...