Долгожданное продолжение культовой американской комедии 2003 года «Чумовая пятница» возвращает зрителей в мир семьи Колман, где мать и дочь уже однажды смогли наладить отношения после неожиданного магического обмена телами. Прошло много лет: Анна выросла, у нее есть собственная дочь-подросток, а Тесс вышла замуж и получила в падчерицы девочку, с которой никак не может найти общий язык.
Тони — молодая девушка, для которой бокс не просто хобби, а единственный способ доказать себе и окружающим, что она способна на большее, чем от неё ждут в мире, где женский спорт до сих пор сталкивается с предубеждениями. Когда она получает предложение от легендарного экс-чемпиона Эллиота стать его подопечной, она видит в этом шанс всей своей жизни, не задумываясь о том, что за внешней...